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Esto sobre mi historia con mis maravillas tambaleantes y temblorosas. Está escrito y dirigido a algunos de mis compañeros que se están castigando a sí mismos por "recaer" en la depresión. Puede que aquí haya algo para ti, puede que no; Si en realidad estás buscando algo cremoso que sea bastante helado con una agradable cantidad de gelatina de piña deliciosamente cubierta de chocolate, hay un hombrecito en una camioneta conduciendo por fincas vendiendo bolas locas y 8 bolas, así que tal vez pregúntale.

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El dolor ha estado acechando por encima de mi hombro desde hace mucho tiempo. A los 19 años sufrí la pérdida de dos personas a las que amaba muchísimo con siete meses de diferencia. Líneas de un diario que escribí en ese momento describen cómo "estoy lleno de emociones que no entiendo"; 'mis estados de ánimo son muy variables, uno peor que el otro'; 'A veces desearía poder morir'; 'Me siento tan sola'; "Parece que puedo manejar las cosas por un tiempo, pero después de cierto tiempo tengo ganas de explotar". Me sentí como si estuviera siendo egoísta al tener estas emociones fuertes meses después del duelo. Escribir me dio una salida para expresarme (como en el poema anterior) sin tener que ser una carga para los demás. No lo sabía entonces pero todos esos sentimientos eran normales. El duelo es una experiencia muy individual y no sigue un rumbo determinado. No existe una manera correcta o incorrecta de hacer el duelo.

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La razón por la que he decidido escribir esto ahora y no el año pasado o el próximo es porque ahora me siento fuerte emocional y mentalmente, y lo atribuyo a mi sobriedad. // Siguió la depresión posparto y probé de 4 a 5 tipos diferentes de antidepresivos para ver cuál “funcionaba” mejor. En la niebla de ser una nueva madre que toma antidepresivos y con hormonas aceleradas, decidí que podría ser una idea aún mejor si Tomo alcohol para automedicarme.

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Estamos muy orgullosos y encantados de compartir con vosotros algunos dibujos fantásticos de un amigo y leyenda absoluta, Keith Raythorn. Keith indagó en nuestro mensaje en BPB, no sólo en el sentido de crear conciencia sobre la salud mental sino también en la promoción de la creatividad como mecanismo de afrontamiento o medio de comunicación para las enfermedades mentales y decidió ponerse en contacto sobre algunos dibujos enfermizos que había utilizado como terapia y actualización. emociones cuando él mismo estaba pasando por algunos desagradables tambaleos de cabeza. Hemos convertido algunos...

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Si eres un creativo de mente abierta que se nutre de ideas y anhela las cosas bellas, pero tienes una sed insaciable de perfección e innovación, pero tu estado mental revolotea y se tambalea como una bolsa de plástico atrapada en un árbol, entonces puede haber Una pista útil aquí para ti.

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CÓMO ABORDAR LAS VACACIONES SI TE SIENTES UN POCO MAL MAL Este breve y breve blog está extraído del canal de youtube de The School of Life. Ojalá lo hubiera escrito. No lo hice, pero definitivamente vale la pena compartirlo ~ ~ La Navidad es una gran época, llena de patatas fritas, diabetes al límite y, por supuesto, la celebración del nacimiento del bebé Shane McGowan. También es un momento de recordar y sufrir, por lo que, si bien tus zapatos pueden ser cómodos en este momento, tal vez sea importante recordar que los zapatos de otras personas pueden no ser tan cómodos. Si tu cerebro es...

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¿Sabías que las personas que padecen una enfermedad mental tienen más probabilidades de publicar en las redes sociales? Según un estudio estadounidense que compartió The Guardian, publicar una gran cantidad de fotografías en las redes sociales podría ser un signo de depresión. El estudio también encuentra que es más probable que estas publicaciones contengan la cara del usuario y el color azul. Este no es un blog que critica a amigos con egos que buscan me gusta en las redes sociales. Este es un blog para concienciar a algunas personas de que los filtros color de rosa que aplican a otros pueblos...

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Esta es una historia sobre el primer hombre en el espacio. Inspirándose en la introducción del álbum de Odesza 'A Moment Apart', en la que extrajeron con mucha suavidad algunos diálogos de la película 'Another Earth'. Esta pequeña y tranquila historia está bastante abierta a la interpretación y no me gustaría imponer mis propias ideologías a nadie, pero al menos espero que disfruten la historia/increíble, saque el bacalao absoluto de una bolsa de papas fritas remix de música de 2006.

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La pasión de un trabajador juvenil   Jimmy es una leyenda local y una inspiración personal. Es necesario compartir su perspectiva y amplio conocimiento sobre lo misterioso que llamamos "vida" y su sabiduría sobre todas las pequeñas cosas extrañas que contiene la vida. Estuve charlando con él recientemente sobre algunas de las luchas de algunos de los jóvenes soldados con los que trabaja e inspira, y se vio obligado a escribirnos un blog. Gracias Jimmy, sigue cambiando vidas, eres un héroe y salvador para mucha gente. Conso ¿Por qué un trabajador juvenil? Después de 19 años trabajando en una fábrica,...

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Ustedes, hombres de The Sesh: guía y recuperación Esta no es una guía sobre cómo realizar una sesión. Estas son recomendaciones sobre quién debería y quién no debería realizar una sesión. Si ha descubierto que es una de las personas que no debería realizar sesiones y, de hecho, ha eliminado la serotonina de un mes en una noche, al final encontrará algunos consejos de recuperación. "Conso, ¿cómo puedes escribir blogs y promover la salud mental e ir a sesiones?" Follando excelentemente así es . Ha estado en el horizonte por un tiempo y sabía que la pregunta iba a surgir,...

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