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Hablemos del duelo: un debate de Madeleine Grant

Hablemos del duelo: un debate de Madeleine Grant
El dolor ha estado acechando por encima de mi hombro desde hace mucho tiempo. A los 19 años sufrí la pérdida de dos personas a las que amaba muchísimo con siete meses de diferencia. Líneas de un diario que escribí en ese momento describen cómo "estoy lleno de emociones que no entiendo"; 'mis estados de ánimo son muy variables, uno peor que el otro'; 'A veces desearía poder morir'; 'Me siento tan sola'; "Parece que puedo manejar las cosas por un tiempo, pero después de cierto tiempo tengo ganas de explotar". Me sentí como si estuviera siendo egoísta al tener estas emociones fuertes meses después del duelo. Escribir me dio una salida para expresarme (como en el poema anterior) sin tener que ser una carga para los demás. No lo sabía entonces pero todos esos sentimientos eran normales. El duelo es una experiencia muy individual y no sigue un rumbo determinado. No existe una manera correcta o incorrecta de hacer el duelo.

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Cuando la niebla cambia - Lisa Walsh

Cuando la niebla cambia - Lisa Walsh
La razón por la que he decidido escribir esto ahora y no el año pasado o el próximo es porque ahora me siento fuerte emocional y mentalmente, y lo atribuyo a mi sobriedad. // Siguió la depresión posparto y probé de 4 a 5 tipos diferentes de antidepresivos para ver cuál “funcionaba” mejor. En la niebla de ser una nueva madre que toma antidepresivos y con hormonas aceleradas, decidí que podría ser una idea aún mejor si Tomo alcohol para automedicarme.

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