CRYBABY

Ar an meán is dócha mé ag caoineadh uair sa lá. Uaireanta níos mó, uaireanta tógann mé cúpla lá saor.

Chomh fada siar agus is cuimhin liom bhí mé i gcónaí i mo anam thar a bheith íogair agus is dócha go bpléascfaidh na deora mé ag aon nóiméad ar leith. D’fhéadfadh an chúis a bheith rud éigin sách tromchúiseach (tá beacha ag fáil bháis / wtf atá á dhéanamh agam le mo shaol / an mbeidh teach agam go deo) nó thar a bheith ridiculous (d’iarr tú an t-am orm i nguth aisteach / dóite mé mo thósta). Ag brath ar mo ghiúmar agus leibhéil imní is féidir leis an rud is lú a chur orm. Féadann sé seo a bheith an-fhrustrach uaireanta agus uaireanta cuireann sé síos go mór orm. Samhlaigh go bhfuil tú ag iarraidh a mhíniú trí hiccups agus tuilte deora, “Ní hea, i ndáiríre tá mé iontach d'fhéach tú beagán greannmhar orm nuair a bhí mé ag crochadh suas an níocháin agus anois tá mé ag ceistiú mo shaol ar fad.” Is é an rud atá i gceist nuair a stopann na deora an chuid is mó den am, bíonn sé greannmhar ach sa nóiméad snotty teary sin is féidir leat a bheith ar an bhfodhuine is lú ar domhan.

Ag an gcéim seo de mo shaol tá glactha agam go mór (beagnach, ag dul ann) gurb é seo díreach mar atá mé – Duine Ard-íogair. Gach caipíní le Google go cac, tá sé i ndáiríre 'rud fíor' (duh). Tá cuid againn ach córas hypersensitive néaróg agus mothaíonn ár mothúcháin go léir mothú breise-y. Seo alt deas le tuilleadh eolais faoi sin.

http://www.telegraph.co.uk/wellbeing/health-advice/highly-sensitive-people/

Uaireanta bainim sult as caoineadh maith agus is féidir liom a bheith ag gáire fiú agus mé ag caoineadh ar an ridiculousness go léir. Uaireanta eile is mian liom go dtiocfadh liom fearg a chur orm in ionad a bheith trína chéile nó ar a laghad mo chuid feirge a chur in iúl ar bhealach níos feargach ná deora. Is é an rud is measa ar fad ná an náire iomlán a thagann le deora ionsaí imní lán-séidte agus an gás gan anáil don aer agus tú ag troid le roinnt/aon fhocail mhíniúcháin a chur in iúl don té atá ag iarraidh tú a chur ar do shuaimhneas. (Leid do dhuine ar bith a bhfuil taom imní air/uirthi, ná déan iarracht labhairt nó míniú duit féin ach bain amach na deora sciobtha screadacha. nó fiafraigh de cad atá mícheart - an seans nach bhfuil aon leid acu.)

Mar sin féin, is cuma cad iad na himthosca nó na cúiseanna atá taobh thiar de cibé méid deora ar éirigh leat a thabhairt ar aird, bíonn faoiseamh i gcónaí ann nuair a théann siad i léig ar deireadh. Arís, tá sé seo beagnach dodhéanta cuimhneamh i lár taom scaoll ach sa deireadh triomaíonn do dhuchtanna cuimilte agus tosaíonn do chosa ag teagmháil leis an talamh arís.

I ndáiríre tá roinnt eolaíocht an-suimiúil taobh thiar de na cineálacha éagsúla deora a dhéanamh suas (sona, brón, eagla srl) ach beidh mé in iúl duit google go toisc nach bhfuil mé aon eolaí.

Timpeall ceithre bliana ó shin ní raibh mé ag caoineadh ar feadh níos mó ná sé mhí agus, contrártha le tuairim an phobail go caoineadh = brón / dúlagar, ní raibh sé seo a mharcáil seal de sonas blissful i mo shaol, a mhalairt ar fad i ndáiríre. Ar chúiseanna éagsúla bhí an-dúlagar orm ach ag an am ní raibh a fhios agam cad a bhí cearr liom. Ní raibh mé i mo chodladh, chaill mé teagmháil le go leor cairde, bhí mé ag caitheamh an iomarca den stuif glas, gan dul amach i bhfad agus ní ag caoineadh ar chor ar bith. Bhí an t-ádh dearg orm dochtúir teaghlaigh a bheith agam a d’imigh beagán níos doimhne agus a mhol dom comhairleoir a fheiceáil in ionad na táibléad codlata a d’iarr mé a thabhairt dom. Ag an bpointe seo níor theastaigh uaim ach dul a chodladh ach bhí a fhios agam freisin go raibh i bhfad níos mó ar siúl ná mar a bhí mé sásta smaoineamh air gan trácht ar labhairt. Tar éis roinnt seachtainí ón uimhir a dhiailiú agus a bheith crochta suas le faitíos d’éirigh liom coinne a dhéanamh dom féin. Bhí gach seisiún uair an chloig ar fad agus don chéad dá chaith mé go bunúsach an t-am ar fad ag bawling mo shúile amach agus a bheith ar láimh Kleenex. Is aisteach an chumhacht é a bheith ag caoineadh os comhair strainséir agus cé gur fhág mé an chéad chúpla seisiún ídithe agus díhiodráitithe go hiomlán, mhothaigh mé chomh maith an troime a bhí á iompar agam.

Sna blianta ó shin tá mo ups agus downs, cuid acu níos mó ná a chéile, ach ní dóigh liom go bhfuil mé imithe ar feadh níos mó ná cúpla lá gan caoineadh go pointe áirithe. Is éard atá i gceist le ligean amach é an diúltacht sin go léir a ligean ar cíos, fearg, brón, dorchadas a chur suas - an FIC AMACH.

Tá a fhios agam nach bhfuil gach duine ag caoineadh go héasca nó go mór ar chor ar bith, agus sa chás sin ba mhaith liom a shamhlú go screadaíl ar bharr do scamhóga i bpáirc mhór nó gur rogha mhaith é an cac a chiceáil as mála punch. Mura bhfuil, clóscríobh "Christian the Lion" isteach i Youtube agus ba chóir go mbeadh na deora ag sileadh.

Cibé an bhfuil tú íogair lil CryBaby cosúil liomsa nó a macho hardman, ag caoineadh is maith duit. Níl mé ag rá go gcaithfidh gach duine tiomantas a thabhairt do mo RDA ard-ard ach scaoilfidh cúpla deora anois agus arís ualach den droch-stuif a bhí á iompar agat agus, níos tábhachtaí fós, nach mbraitheann tú náire riamh orthu.

B’fhéidir nach mbeadh sé chomh inghlactha go sóisialta ag caoineadh ar an mbus agus a bheith ag gáire air ach ag deireadh an lae má tá duine éigin chun do mhothúcháin a chur in iúl go dona ní fiú duit do chuid ama a chur in iúl ar aon nós.

CRYBABY

Ar an meán is dócha mé ag caoineadh uair sa lá. Uaireanta níos mó, uaireanta tógann mé cúpla lá saor.

Chomh fada siar agus is cuimhin liom bhí mé i gcónaí i mo anam thar a bheith íogair agus is dócha go bpléascfaidh na deora mé ag aon nóiméad ar leith. D’fhéadfadh an chúis a bheith rud éigin sách tromchúiseach (tá beacha ag fáil bháis / wtf atá á dhéanamh agam le mo shaol / an mbeidh teach agam go deo) nó thar a bheith ridiculous (d’iarr tú an t-am orm i nguth aisteach / dóite mé mo thósta). Ag brath ar mo ghiúmar agus leibhéil imní is féidir leis an rud is lú a chur orm. Féadann sé seo a bheith an-fhrustrach uaireanta agus uaireanta cuireann sé síos go mór orm. Samhlaigh go bhfuil tú ag iarraidh a mhíniú trí hiccups agus tuilte deora, “Ní hea, i ndáiríre tá mé iontach d'fhéach tú beagán greannmhar orm nuair a bhí mé ag crochadh suas an níocháin agus anois tá mé ag ceistiú mo shaol ar fad.” Is é an rud atá i gceist nuair a stopann na deora an chuid is mó den am, bíonn sé greannmhar ach sa nóiméad snotty teary sin is féidir leat a bheith ar an bhfodhuine is lú ar domhan.

Ag an gcéim seo de mo shaol tá glactha agam go mór (beagnach, ag dul ann) gurb é seo díreach mar atá mé – Duine Ard-íogair. Gach caipíní le Google go cac, tá sé i ndáiríre 'rud fíor' (duh). Tá cuid againn ach córas hypersensitive néaróg agus mothaíonn ár mothúcháin go léir mothú breise-y. Seo alt deas le tuilleadh eolais faoi sin.

http://www.telegraph.co.uk/wellbeing/health-advice/highly-sensitive-people/

Uaireanta bainim sult as caoineadh maith agus is féidir liom a bheith ag gáire fiú agus mé ag caoineadh ar an ridiculousness go léir. Uaireanta eile is mian liom go dtiocfadh liom fearg a chur orm in ionad a bheith trína chéile nó ar a laghad mo chuid feirge a chur in iúl ar bhealach níos feargach ná deora. Is é an rud is measa ar fad ná an náire iomlán a thagann le deora ionsaí imní lán-séidte agus an gás gan anáil don aer agus tú ag troid le roinnt/aon fhocail mhíniúcháin a chur in iúl don té atá ag iarraidh tú a chur ar do shuaimhneas. (Leid do dhuine ar bith a bhfuil taom imní air/uirthi, ná déan iarracht labhairt nó míniú duit féin ach bain amach na deora sciobtha screadacha. nó fiafraigh de cad atá mícheart - an seans nach bhfuil aon leid acu.)

Mar sin féin, is cuma cad iad na himthosca nó na cúiseanna atá taobh thiar de cibé méid deora ar éirigh leat a thabhairt ar aird, bíonn faoiseamh i gcónaí ann nuair a théann siad i léig ar deireadh. Arís, tá sé seo beagnach dodhéanta cuimhneamh i lár taom scaoll ach sa deireadh triomaíonn do dhuchtanna cuimilte agus tosaíonn do chosa ag teagmháil leis an talamh arís.

I ndáiríre tá roinnt eolaíocht an-suimiúil taobh thiar de na cineálacha éagsúla deora a dhéanamh suas (sona, brón, eagla srl) ach beidh mé in iúl duit google go toisc nach bhfuil mé aon eolaí.

Timpeall ceithre bliana ó shin ní raibh mé ag caoineadh ar feadh níos mó ná sé mhí agus, contrártha le tuairim an phobail go caoineadh = brón / dúlagar, ní raibh sé seo a mharcáil seal de sonas blissful i mo shaol, a mhalairt ar fad i ndáiríre. Ar chúiseanna éagsúla bhí an-dúlagar orm ach ag an am ní raibh a fhios agam cad a bhí cearr liom. Ní raibh mé i mo chodladh, chaill mé teagmháil le go leor cairde, bhí mé ag caitheamh an iomarca den stuif glas, gan dul amach i bhfad agus ní ag caoineadh ar chor ar bith. Bhí an t-ádh dearg orm dochtúir teaghlaigh a bheith agam a d’aimsigh beagán níos doimhne in ionad na táibléid codlata a d’iarr mé a thabhairt dom agus mhol sé dom comhairleoir a fheiceáil. Ag an bpointe seo níor theastaigh uaim ach dul a chodladh ach bhí a fhios agam freisin go raibh i bhfad níos mó ar siúl ná mar a bhí mé sásta smaoineamh air gan trácht ar labhairt. Tar éis roinnt seachtainí ón uimhir a dhiailiú agus a bheith crochta suas le faitíos d’éirigh liom coinne a dhéanamh dom féin. Bhí gach seisiún uair an chloig ar fad agus don chéad dá chaith mé go bunúsach an t-am ar fad ag bawling mo shúile amach agus a bheith ar láimh Kleenex. Is aisteach an chumhacht é a bheith ag caoineadh os comhair strainséir agus cé gur fhág mé an chéad chúpla seisiún ídithe agus díhiodráitithe go hiomlán, mhothaigh mé chomh maith an troime a bhí á iompar agam.

Sna blianta ó shin tá mo ups agus downs, cuid acu níos mó ná a chéile, ach ní dóigh liom go bhfuil mé imithe ar feadh níos mó ná cúpla lá gan caoineadh go pointe áirithe. Is éard atá i gceist le ligean amach é an diúltacht sin go léir a ligean ar cíos, fearg, brón, dorchadas a chur suas - an FIC AMACH.

Tá a fhios agam nach bhfuil gach duine ag caoineadh go héasca nó go mór ar chor ar bith, agus sa chás sin ba mhaith liom a shamhlú go screadaíl ar bharr do scamhóga i bpáirc mhór nó gur rogha mhaith é an cac a chiceáil as mála punch. Mura bhfuil, clóscríobh "Christian the Lion" isteach i Youtube agus ba chóir go mbeadh na deora ag sileadh.

Cibé an bhfuil tú íogair lil CryBaby cosúil liomsa nó a macho hardman, ag caoineadh is maith duit. Níl mé ag rá go gcaithfidh gach duine tiomantas a thabhairt do mo RDA ard-ard ach scaoilfidh cúpla deora anois agus arís ualach den droch-stuif a bhí á iompar agat agus, níos tábhachtaí fós, nach mbraitheann tú náire riamh orthu.

B’fhéidir nach mbeadh sé chomh inghlactha go sóisialta ag caoineadh ar an mbus agus a bheith ag gáire air ach ag deireadh an lae má tá duine éigin chun do mhothúcháin a chur in iúl go dona ní fiú duit do chuid ama a chur in iúl ar aon nós.

Breathnaigh ar chuid de ghrianghraif lully Sophia agus ealaín eile anseo https://www.facebook.com/thefriedeye/?fref=ts